Outubro Rosa: Prevenir e Cuidar, Por Si e Pela sua Saúde

O mês de outubro é marcado pelo movimento Outubro Rosa, uma campanha global de sensibilização para a importância da prevenção e diagnóstico precoce do cancro da mama. O objetivo é simples: lembrar que cuidar da saúde é essencial e que o rastreio pode salvar vidas.

Na Farmácia Moderna, queremos reforçar esta mensagem e, ao mesmo tempo, partilhar alguns cuidados importantes para mulheres que estão em tratamento oncológico, nomeadamente com radioterapia ou quimioterapia, que afetam a pele e exigem atenção redobrada.

DESPISTE DO CANCRO DA MAMA: A IMPORTÂNCIA DO RASTREIO

O diagnóstico precoce faz toda a diferença. Por isso, é essencial estar atento a sinais e manter os exames de rotina em dia:

Autoexame da mama – deve ser feito mensalmente, de preferência após o ciclo menstrual.

Consulta médica regular – partilhe qualquer alteração com o seu médico.

Mamografia – recomendada a partir dos 40 anos (ou antes, se houver histórico familiar).

Sinais de alerta que deve vigiar:

🔎 Caroços na mama ou axila.

🔎 Alterações no formato ou tamanho da mama.

🔎 Alterações na pele ou mamilo (vermelhidão, retração, secreção).

CUIDADOS DE PELE DURANTE A RADIOTERAPIA E QUIMIOTERAPIA

Os tratamentos oncológicos são fundamentais, mas podem provocar alterações visíveis na pele, como secura, sensibilidade, descamação ou vermelhidão.

✅Hidratação intensa – use cremes, sem perfumes ou álcool.

✅Produtos suaves – prefira fórmulas específicas para pele sensível.

✅Proteção solar – essencial mesmo fora do verão, pois a pele fica mais vulnerável.

✅Evite produtos agressivos – nada de esfoliantes, perfumes ou cosméticos irritantes.

✅Roupas confortáveis e respiráveis – o algodão é sempre uma boa escolha.

👉🏻 Na nossa loja online, encontra uma seleção de produtos especialmente indicados para peles fragilizadas por tratamentos oncológicos.

UMA MENSAGEM DE APOIO

O Outubro Rosa é mais do que prevenção: é também solidariedade. É lembrar a importância de apoiar quem está a passar por este desafio e mostrar que não está sozinho.

Na Farmácia Moderna, estamos sempre disponíveis para ouvir, aconselhar e recomendar as melhores soluções, adaptadas a cada pessoa e a cada fase do tratamento.

📌Cuide de si. Faça o rastreio. Esteja atento aos sinais. E lembre-se: prevenir é o primeiro passo para vencer. Estamos sempre disponíveis para si, seja na Farmácia Moderna ou na nossa loja online . 💜