Cuidados Capilares no Verão: Proteja o Seu Cabelo do Sol, Mar e Piscina

O verão traz dias mais longos, sol, praia e piscina, mas também alguns desafios para a saúde do cabelo. A exposição solar intensa, o sal do mar e o cloro da piscina podem deixá-lo mais seco, quebradiço e sem brilho.

Na Farmácia Moderna, queremos que aproveite o verão com um cabelo saudável e bonito. Por isso, reunimos dicas e soluções eficazes para proteger e cuidar nesta época do ano.

COMO PERCEBER QUE O CABELO PRECISA DE AJUDA?

O cabelo dá sinais quando está a precisar de cuidados extra. Fique atento a:

Secura– fios ásperos e difíceis de pentear.

Falta de brilho – aspeto baço, sem vida.

Pontas espigadas – indicam fragilidade e falta de hidratação.

Cor alterada – especialmente em cabelos pintados ou expostos ao cloro da piscina.

O QUE FAZER PARA PROTEGER E REPARAR O CABELO?

Com alguns gestos simples e os produtos certos, é possível evitar danos e manter o cabelo saudável:

✅Use um protetor solar capilar antes de ir para a praia ou piscina – cria uma barreira contra os raios UV.

✅Invista em máscaras nutritivas 1 a 2 vezes por semana para restaurar a hidratação.

✅Lave com shampoos suaves e finalize sempre com condicionador.

✅Aposte em suplementos com vitaminas e minerais como biotina ou zinco, que fortalecem o cabelo.

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HÁBITOS QUE FAZEM A DIFERENÇA

Além dos cuidados cosméticos, pequenas mudanças podem ter um grande impacto:

💦 Passe sempre o cabelo por água doce depois do mar ou piscina.

🧢 Proteja-o com chapéus ou lenços nos dias de maior exposição solar.

✂️ Faça cortes regulares para manter as pontas saudáveis.

🥗 Mantenha uma alimentação equilibrada e rica em vitaminas do complexo B (ovo, peixe, vegetais).

Na Farmácia Moderna, temos tudo o que precisa para manter o seu cabelo bonito e protegido durante o verão.

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